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什么是学习？裴娣娜在她的著作教学论中提到:教育的本质是学习，而学习的本质是掌握学习方法，其实就是学会学习。现在生活节奏加快，很多人其实并不会学习，本文就着重讲一下如何用具体的方法来指导学习。
学习主要可以分为四个过程 : 选择、领会、保持、应用，如果把这四个阶段都熟练掌握，那么学习知识将变得有章可循。
1、选择阶段
就是我们面对新知识的时候，有意识地去用看、听、触、闻等知觉进行探索，在这个过程中对知识还没有深入的了解，只是浅浅的感知阶段。
2、理解阶段
在对知识有简单的认识后，接着就是深入的理解，这个时候可以探索到知识的规律本质，可以将新知识纳入已有的认知体系内。
3、保持阶段
其实这个过程就是记忆的过程，我们在理解知识后，需要将知识储存到大脑中，并进行一段时间的保持，这样才能留住知识。
4、应用阶段
学习的目的就是实际的应用，不然只是空谈，毫无用处。应用是对既有知识的加深理解，也是对保持知识的反馈手段。应用的形式有很多种，可以练习一些习题，可以用来解决生活中的疑难问题，可以探索更深入的知识等等。
通过上述四步方法，我们可以很清晰地了解学习的过程，如果能加以实践，提高自身的学习效率将变得切实可行。 |
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