初中生“五一”逆袭学习计划,各年级都该看看

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沙尘越_vpiSv 发表于 2022-5-27 16:22:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
转眼间,五一小长假已经过去一半!
对于学生而言,假期千万条,学习第一条啊!
如何才能高效度过剩余的两天,抓住“弯道超越”的机会?超级学长这儿有6个小贴士分享给你们!
1、制定详细的计划
也许你会说,在复习的整个过程中,你已经定下了无数个计划了。
但是一份详细的小长假学习计划也是非常重要。
一份周密且详细的计划会对你的学习起到很好的督促作用,你会为完成计划而欢喜,为拖延而悔恨。没有计划,你会每天给自己找无数个借口,到最后什么都没有做成。计划不用一定要把一天安排的满满当当,完成计划就可以休息,这样会更有动力去学习。
2、放松心态
千万别把玩手机上网打游戏叫作荒废!
其实人是最喜欢荒废的了,人生不满百,常怀千岁忧,行乐当及时,何不去荒废。
天天被学习压着,谁还不能在放假放松一下了?
所以假期适当放松是值得鼓励的,你大可以刚放假回来就打一局游戏,上一个小时的网,过过瘾,释放一些压力,让自己做好下一个阶段复习的准备工作,就像谚语说的:磨刀不误砍柴工。
真正的荒废是:自己正在做的事妨碍了自己应该做的事。
3、同时学习几门学科

如果你是一个偏科的学生,现阶段可能会非常着急。
我上学时就因为数学很差感到焦虑,在制定假期计划时大笔一挥,划了一整天的时间给数学。心想要靠这一天的时间逆袭成为数学学霸!
结果当然是失败了。
因为重复学习一门科目,会厌烦且疲倦,学习效率也会大幅降低。
我们应该同时学习几门科目,不断进行交替,这样的话调节了自己的作息,效率会事半功倍,学习两门或者几门科目也有利于促进科目整合。可以适当安排一小时背单词,再一小时背专业课,适当替换,效果更好。
当你心情烦躁的时候,不如学习一下你喜欢的、擅长的科目,慢慢进入了学习状态你就可以换一个科目,比如你不怎么擅长的,提不起兴趣学习的科目。一替一换,你会发现自己的状态越来越好。
4、不在同一个地方学习
复习的过程和内容都是枯燥的。这是没办法从根本上解决的。所以我们能做的就是人为的做出改变,比如:不在同一个地方学习。
今天在书房,明天在卧室,晚上去图书馆……在不同的地方学习会促进学习的多样性,这种环境的变化会提高你的学习效果。也许在你下一次看到一个题目的时候就会突然想到:这个知识点我在五一放假的时候复习过,当时我在图书馆巩固了!
多样性能够产生丰富的联系,这种在不同背景下产生的联系甚至胜过有意识思考产生的联系。
5、大声背书
你有没有这样一种感觉?书看着都懂,但是写题的时候却一点也想不起来了。因为你没有真正深刻的记下知识点。
所以还是要背书。当学习效率不高,特别痛苦的时候,就不要动脑了,找一个空的房间,大声地去背书,机械重复,你会发现效果很好。
因为背书可以让自己的精神再次集中,并且大声背书也是一种发泄,给复习的自己打打气!多背多重复,考试也就这么回事!
6、运动、休息
研究表明:持续的规律运动、充足的睡眠、健康平衡的饮食有助于更好的学习。规律的有氧运动会增加大脑中与记忆相关的海马体面积,从而使记忆效率大大提高。
喜欢运动的同学在小长假里也要坚持下去,作为一种放松的好习惯;平常运动量较少的同学也可以抽出20分钟左右的时间跑跑步,做一些拉伸运动,毕竟,身体是革命的本钱。
每天适当的运动之后还要注意休息,早睡早起。要知道,最好的休息,是让你重燃生活的热情。
最后,一起来看看各年级在假期都该注意些什么吧!
初一学生注意事项

初一学生一方面缺乏自制力,且依赖性强;但普遍思想活跃,充满表现欲,有着极强自尊心。
另一方面,他们对于初中知识掌握得并不多,基础还未打牢。这样在升至初二时会面临许多课业上的问题。
初一下学期,有哪些需要注意的问题呢?
1.学会制定学习计划,有计划的学习。2.思想上不能松懈,时时刻刻提醒自己,要刻苦努力,不要掉队。3.要摒弃毛躁不安的学习心态,养成认真,踏实的学习习惯。4.多学、多练,多学一点多练一点会增加你学习的广度与做题的熟练度。
初二学生注意事项


初二是绝大多数学生成绩的分水岭,也是初中生涯中极为重要的一年。
如何正确的了解和把握初二年级的学习?

第一、主次分明,把握重点学科
数、语、英、物理要作为重点来安排学习。除了上课认真听讲,课后70%的精力要花在这些主课上。其他30%的时间留给其他的科目(主要还得靠平时的背诵记忆)。初二时,每门主科应有一本课外辅导书,课外适当做一些练习题还是必要的。除了听好课,还得多关心时事,这些都会是中考的重要考点。
第二、学习生活时间合理安排
一般早晨是人的记性最好的时候,建议读英语,记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理,这时候解题的效率高一些。其它的时间可以多读些课外书,遇到好文章和好的语段,就抄下来以积累素材,这样写起作文来就轻松了。
第三、要养成良好的学习习惯
让孩子克服以前的一些不良学习习惯,例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等,一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。平时准备错误集锦本,遇到容易出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢,有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位,有了好的学习习惯,到初三的时候,孩子就相对容易冲刺上去。
第四,带着问题听课
根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,预习时要弄清下一节课的内容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的,由此确定出听课的重点。
第五,课后温习巩固
每次听完课后,阅读一些相关的辅导资料,做一些相关的习题。现在的辅导资料很多,寻找到一种适合自己的情况的辅导书。
如果有问题要及时请教老师,有意识地提前了解的学习初三、中考的试题,并分项对相关中考题类整理,进行阶段性复习。
初三学生注意事项

中考备考,首先要树立合理的目标,而合理的目标需由“大目标+小节点”构成。
大目标,即中考的目标学校
根据初三上学期期末考,向学校班主任询问自己目前所处分数段和排名,往年的学生能考取哪些学校。再根据自己的实际情况和下学期大型月考和一模成绩进行适当调整。
小节点,即每个科目每个星期的目标
学会拆分成绩,预估自己每一个科目需要的分数。弄清楚每个星期每个科目要攻克哪些薄弱板块,能提高多少分。任务重时,应该先做最能提分的,然后是最需要提分的,最后是最有把握科目中的弱势板块。
其次,重视每一节复习课和每一次测试
很多学生觉得复习课无所谓,总是上数学课做语文题,上语文课做英语题。实际上,复习课老师会将已有知识梳理形成体系,而能否建立体系是知识是否牢固的重要过渡。
每次考试都是一次练兵
很多学生觉得小测不重要,大考再认真。《士兵突击》里说“真正到了战场,伤亡率最高的往往是新兵。”因为新兵没有培养好打仗的感觉。所以,从现在起,把每次小测当中考,把中考当小测,才是合理的心态。
最后,对中考备考提三个基本要求,供大家自查:

1、要做完近四年的中考真题。2、初一到初三课本翻阅两遍。3、能从“做对答案”变为“说对考点”。
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