各位家长是否会常常苦恼，孩子学习成绩上不去，孩子还总嫌弃家长唠叨？如果是的话，用几分钟的时间进行阅读，看该如何破解这道难题？
在孩子学习教育方面，一些家长会采取高压式的教育方式，采用题海战术，让孩子对学习失去兴趣。还有一些家长过多地采用“胡萝卜加大棒”的激励方式。因为不当的教育方式，使得孩子开始讨厌学习，或者必须在外在压力的逼迫下才能学习。只有激发出孩子的兴趣，才能让孩子“爱学”。
如果孩子“爱学”，孩子不仅不会懈怠，还会给自己“增加任务”。孩子有更多的时间在自己喜欢的领域深入研究探索，反而能学得更持久、更投入。
那么在“双减”政策下，我们该如何激发孩子的兴趣呢？该如何让孩子去爱学呢？
（一）帮孩子养成良好的习惯，二十一天养成一个好习惯
孩子的成功教育，从培养好习惯开始，教育家叶圣陶先生说“教育的本质，就是培养习惯”。孩子养成的良好习惯，会成为孩子人生路上的强大基石。我们应给孩子培养这三方面的习惯：
1.自觉学习的习惯
孩子回家后是先玩在学还是先学在玩？这很重要，不同的学习习惯，必然会产生不同的成绩。引导孩子每天要先学后玩，做好学习计划、认真预习和复习、勤于思考、大量阅读。当然，好习惯不是一天两天就能养成的，而是需要家长的监督，在长时间的坚持中才能养成。
2.家务劳动的习惯
孩子的知识不仅来自于书本，更多的则是来自于劳动实践，一定从小培养孩子做家务的能力，会做家务的孩子，将来会更有出息，千万别小看这件事。以小见大，做家务不仅仅是培养孩子自己自立能力，更主要是培养了五种基本素质。
①培养孩子的责任心
②心灵手巧
③脑力劳动者最好的休息方式是干体力活
④培养孩子的情商
⑤培养孩子的感恩能力，习劳知感恩
3.健康生活的习惯
合理的作息时间，自己的事情自己做。每天保持适当的锻炼，注意个人卫生。一定要孩子自己理房间，收拾自己的学具，整洁的环境能让孩子心情舒爽，还能锻炼他们的规划能力和动手能力。
（二）给予孩子支持与安全感
给孩子一份积极向上的力量，家长要和孩子建立健康、亲密的亲子关系，让孩子的内心拥有安全感。只有内心拥有安全感的孩子，才会更加积极主动地去探索这个世界。那么，如何培养孩子的安全感呢？
积极关注孩子的情绪，知子莫若父，孩子有什么情绪变化，父母往往都可以察觉得到。但是很多父母会更多地关注孩子的健康、学习，却很少关注孩子的情绪。
孩子情绪波动的时候，希望的是给予关怀和理解。不要总是打击孩子，久而久之，孩子也会对你关闭心门，不再透露情绪。好孩子都是夸出来的，平常批评的话语尝试换一种说法，让孩子感受到自己被关注、被尊重。陪孩子要“用心”，而不是“用力”。
（三）做孩子的好榜样
孩子往往是家长的缩影，是家长的“镜子”，真正最好的教育是行为层面，让孩子真正行动的方式永远是言传身教，当父母发自内心地爱上学习，不断成长，孩子自然能从中汲取充足的能量。我们要做的，就是让自己成为孩子眼中的榜样。榜样的力量是无穷的，优秀的家长，用他们的行为感召着孩子，也会内化为孩子的动力。好的教育，不是逼迫，不是苛责，不是责备，而是用自身的行为去影响，用榜样的力量去引领。
（四）培养孩子广泛的兴趣
“双减”政策的出台，也是在告诉我们，未来教育的方向，已不仅仅是简单的知识的积累，而是要培养孩子的多种兴趣，用兴趣提升知识的广度，搭建多维度、全方面的知识体系，才能让孩子未来的路，走的稳，走的远。在未来，能够在激烈的竞争中脱颖而出的孩子，一定有着全面的综合素养，和宽厚的知识体系。因此，此时我们更要注重培养孩子自我发掘的能力，并利用课余的时间培养孩子的兴趣，帮助孩子把兴趣发展成人生梦想。
不再一味地追求高分数，而是以平和的心态、长远的眼光，重在提升孩子的综合素质，培养他们多种兴趣。孩子的兴趣，就是一束光，照进他们的内心，为他们点亮通向知识海洋的道路。
（五）增强体育锻炼，给孩子强健的体魄
哈佛大学教授约翰·瑞迪经过研究发现，运动能够强身健脑。他指出：运动是最佳的健脑丸。很多家长明白运动的重要性，又不免担心，运动会占用时间，影响孩子的学习。事实果真如此吗？
实验表明：坚持体育锻炼的孩子，在学习上更加专心，学习的氛围更好，与其他同学的关系也更加融洽。生命在于运动，运动不仅能让孩子们拥有健康的体魄，还能磨练孩子们的意志，更能激发孩子们对于生命的热爱，发自内心的满足与快乐。而学习更是一场漫长的马拉松，拼的，一定是体力和耐力。那些在运动场上，在阳光下挥洒汗水，带着笑容的孩子，一定是最健康、最阳光的孩子！
培养孩子“爱学”的习惯养成，孩子就会从被动变为主动，孩子不仅不会懈怠，还会给自己“增加任务”。何愁成绩不增长呢？ |
